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Kalorienarm süßen im Freizeitsport: Wie Zuckerersatz und Aminosäuren Diät & Muskelerhalt unterstützen können

Gerade im Freizeitsport spielt die Ernährung eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Körpergewicht zu regulieren und gleichzeitig die muskuläre Leistungsfähigkeit zu erhalten. Viele sportlich aktive Menschen stehen dabei vor einem klassischen Zielkonflikt: Einerseits soll die Kalorienzufuhr reduziert werden, andererseits...
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Training mit Andreas Goldberger für den Wings for Life World Run 2026

Training mit Andreas Goldberger für den Wings for Life World Run 2026

Am 10. Mai 2026 starten beim Wings for Life World Run wieder hunderttausende Menschen auf der ganzen Welt zur exakt gleichen Zeit, um für die zu laufen, die es nicht können und wertvolle Spenden für die Wings for Life-Stiftung zu...
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Wie Puzzles und Spiele Konzentration, Kreativität und psychische Gesundheit verbessern

Rätsel und Spiele sind seit Jahrhunderten fester Bestandteil der menschlichen Kultur. Von antiken, in Stein gemeißelten Rätseln bis hin zu modernen digitalen Gehirntrainings-Apps – der Wunsch, den Geist herauszufordern, ist ungebrochen. Puzzles zählen da...
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Ziehen internationale Sportevents den Breitensport in Wien mit?

Große Sportevents – wie zum Beispiel der Wings for Life World Run – bringen Glanz, Emotionen und internationale Aufmerksamkeit in die Stadt. Wenn Wien Gastgeber für hochkarätige Wettkämpfe und Sportevents der Superlative ist, füllen sich nicht...
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Weihnachtsgeschenk mit Herz: Gutscheine für den Wings for Life World Run 2026

Sportliche Freude schenken, die wirklich bewegt: Am 10. Mai 2026 vereint der Wings for Life World Run weltweit wieder hunderttausende Menschen mit dem Ziel, Querschnittslähmung heilbar zu machen. Mit einem Gutschein für den globalen Spendenlauf verschenkt ma...
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Der Alpine Skiweltcup 2025 / 2026: Alle Infos zum Event

Wer den Winter liebt, für den ist der Alpine Skiweltcup 2025 / 2026 ein Highlight im Sportkalender. Athletinnen und Athleten aus über 30 Nationen treten an, um in den spektakulärsten Skigebieten der Welt ihr Können zu beweisen. Der neue Rennwinter...
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Interview mit Michael Buchleitner – Organisator des Wings for Life World Run – Flagship Run in Wien

Der ehemalige Spitzen-Langstreckenläufer Michael Buchleitner ist seit dem Jahr 2014 der Organisator des Wings for Life World Run – Flagship Run in Wien. Er startete für Österreich nicht nur bei den Olympischen Spielen in den Jahren 1992, 2000 und 2004...
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Wings for Life World Run 2026: Flagship Run in Wien mit neuer Start-Location beim Schloss Schönbrunn

Der Wings for Life World Run – Flagship Run in Wien erhält im Jahr 2026 erneut (nach dem Umzug vom Rathausplatz zum Heldenplatz im Jahr 2025) eine neue Start-Location. Am 10. Mai 2026 wird in Wien beim Schloss Schönbrunn gestartet....
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Alpiner Skiweltcup 2025/26: Der große Favoritencheck – mit ÖSV-Stars im Fokus

Mit den Skiweltcup-Auftakt-Rennen in Sölden am letzten Oktober-Wochenende ist der Alpine Skiweltcup in seine neue Saison gestartet. Bis Ende März 2026 dürfen sich die Fans auf ein wahres Spektakel freuen – mit 38 Rennen an 19 Orten bei den Männern...
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Vivobarefoot: Wenn Fußgesundheit, Natur und Lifestyle aufeinander treffen

Vivobarefoot: Wenn Fußgesundheit, Natur und Lifestyle aufeinander treffen

Die Kraft der Natur steckt in uns allen. Dort wo natürliche Weitsicht vorhanden ist, kann sich Gesundheit entfalten. Fußgesundheit beginnt um und direkt unter unseren Füßen. Ein wesentlicher Aspekt ist die dünne und flache Sohle ohne Sprengung. In Barfuß...
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Mit Neuroathletik neues sportliches Potential entwickeln

Wir wissen, wie wichtig körperliches Training, Regeneration und gesunde Ernährung sind um sportliche Höchstleistungen erbringen zu können. Dabei gibt es auch noch weitere Komponenten, die dazu wesentlich beitragen können, um beispielsweise im Fußball noc...
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Modische Herbstschuhe als Stolperfalle: Warum klobige Schuhe zum Risiko werden können

Chunky Boots scheinen das Must-have der Saison zu sein: massiv, mächtig, modern. Kaum sinken die Temperaturen, dominieren die massiven Stiefel mit dicken Sohlen nicht nur die Straßen, sondern auch Social Media und Modeblogs. Dort werden sie häufig als perfe...
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Bergsport im Sommer und Winter für die ganze Familie in der Natur der Salzburger Alpenwelt

Bergsport im Sommer und Winter für die ganze Familie in der Natur der Salzburger Alpenwelt

Abbildung: Saftig grüne Wiesen auf der Alm und schneebedeckte Berge im Hintergrund Pulsschlag der Alpen – Familienabenteuer zwischen Wagrain und Grafenberg Die Bergwelt rund um Wagrain in der Salzburger Sportwelt verdichtet sommerliche Lebensfreude und ...
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