Kategorie: Sportinformtionen

Trainingspause im Urlaub: Wie schnell kommt es tatsächlich zum Leistungsabfall?
30. Juli 2026 No Responses

Trainingspause im Urlaub: Wie schnell kommt es tatsächlich zum Leistungsabfall?

Regelmäßigkeit ist einer der wichtigsten Grundsätze wirksamen Trainings. Während kleinere Trainingspausen bewusst eingeplant werden, um dem Körper Zeit zur Regeneration zu bieten, können längere Pausen oder Ausfälle schnell die Sorge verursachen, plötzlich rasche Rückschritte einbüßen zu müssen. Doch wie begründet...
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Sport in Wien: Warum gute Planung oft über Motivation entscheidet
23. Juli 2026 No Responses

Sport in Wien: Warum gute Planung oft über Motivation entscheidet

Wer in Wien Sport treiben will, hat selten das Problem, dass es zu wenig Möglichkeiten gibt. Eher ist das Gegenteil der Fall. Zwischen Donauinsel, Prater Hauptallee, Sportplätzen in den Bezirken, städtischen Hallen, Vereinsangeboten und großen Laufevents k...
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Wie die Evolution der Smartphones das Sportpublikum verändert hat
10. Juli 2026 No Responses

Wie die Evolution der Smartphones das Sportpublikum verändert hat

Die Art und Weise, wie Menschen in Österreich Sport konsumieren, hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten fundamental gewandelt. Früher war der Sportabend an fixe Zeiten im Fernsehen oder das Rascheln der Zeitung am nächsten Morgen gebunden. Heute reicht ei...
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Die Verschmelzung von Sportkultur und digitaler Freizeitgestaltung im modernen Alltag
16. Juni 2026 No Responses

Die Verschmelzung von Sportkultur und digitaler Freizeitgestaltung im modernen Alltag

Sport war über Jahrzehnte hinweg eng mit physischen Aktivitäten, Vereinsleben und dem Besuch von Wettkämpfen verbunden. Menschen trafen sich auf Sportplätzen, in Turnhallen oder Stadien, um gemeinsam zu trainieren, Wettkämpfe auszutragen oder ihre Lieblin...
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Barfuß Kinderschuhe für starke Kinderfüße
15. Juni 2026 No Responses

Barfuß Kinderschuhe für starke Kinderfüße

Die Orthopädie beobachtet bei Kindern und Jugendlichen gewisse Fehlentwicklungen an Füßen, der Körperhaltung und grundsätzlichen Bewegungsmustern. Besonders kritisch ist die Phase zwischen dem Kindergarten und der Pubertät, in der sich das Fußskelett, d...
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Warum moderne Sporthotels heute mehr als nur Trainingsmöglichkeiten bieten
26. Mai 2026 No Responses

Warum moderne Sporthotels heute mehr als nur Trainingsmöglichkeiten bieten

Sporthotels haben sich in den vergangenen Jahren deutlich verändert. Während früher vor allem Trainingsräume, Laufstrecken oder Fitnessbereiche im Mittelpunkt standen, erwarten Gäste heute deutlich mehr von einem aktiven Aufenthalt. Moderne Sporthotels ve...
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Von Wien in die Welt: Wie Sportvereine und Athleten internationale Sportmessen und Wettkämpfe professionell planen
5. Mai 2026 No Responses

Von Wien in die Welt: Wie Sportvereine und Athleten internationale Sportmessen und Wettkämpfe professionell planen

Wien ist längst mehr als eine Sportstadt mit traditionsreichen Vereinen und begeisterten Fans. Die österreichische Bundeshauptstadt ist ein Ausgangspunkt für Athleten und Sportorganisationen, die auf internationalem Parkett aktiv sind. Ob Kampfsportler, der...
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Sportvereine und Nachhaltigkeit: So passt beides zusammen
27. April 2026 No Responses

Sportvereine und Nachhaltigkeit: So passt beides zusammen

Sportvereine nehmen in der Gesellschaft eine zentrale Rolle ein – nicht nur als Orte der Bewegung, sondern auch als soziale und kulturelle Treffpunkte. Gleichzeitig wächst der Druck, nachhaltiger zu wirtschaften und ökologische Verantwortung zu übernehmen...
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Wings for Life: Neue Studien über Vagusnerv Übungen mit gezielter elektrischer Stimulation geben Hoffnung in der Rückenmarksforschung
9. April 2026 No Responses

Wings for Life: Neue Studien über Vagusnerv Übungen mit gezielter elektrischer Stimulation geben Hoffnung in der Rückenmarksforschung

Am 10. Mai 2026 läuft die ganze Welt wieder für all jene, die es nicht können. 100 Prozent der Startgelder des Wings for Life World Run fließen in die Rückenmarksforschung und helfen, eine Heilung für Querschnittslähmung zu finden. Jetzt zeigen...
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Eisbaden nach dem Sport: Warum und wann das Kältebad nach dem Sport sinnvoll ist und Eisbaden das Ziel verfehlt
24. März 2026 No Responses

Eisbaden nach dem Sport: Warum und wann das Kältebad nach dem Sport sinnvoll ist und Eisbaden das Ziel verfehlt

Viele Menschen suchen nach dem Begriff „Eisbaden nach dem Sport“, wobei man in den meisten Fällen eigentlich das „Kältebaden nach dem Sport“ meint, um die Regeneration der durch intensiven Sport ermüdeten Muskulatur zu beschleunigen. Die Beg...
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Riders Pass: preiswerte Bikepark Erlebnisse
18. März 2026 No Responses

Riders Pass: preiswerte Bikepark Erlebnisse

Die neue Membership-Plattform für Rider und Mountainbiker revolutioniert den Zugang zu Trailcentern und Bikeparks in Österreich, Deutschland, Slowenien und Tschechien mit exklusiven Rabatten und jeder Menge Community-Power. Jetzt online unter: riders-pass.ne...
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Mitgliederverwaltung in der Cloud: Die fortschrittliche Lösung für Sportvereine?
19. Februar 2026 No Responses

Mitgliederverwaltung in der Cloud: Die fortschrittliche Lösung für Sportvereine?

Viele Ehrenamtliche stoßen bei der Verwaltung, Mitgliederbetreuung und Kommunikation in Sportvereinen an ihre Grenzen. Denn diese Arbeit lässt sich allein mit Excel und Telefon nicht dauerhaft stemmen. Chaos bei Daten, Fristen und Zuständigkeiten ist vorpro...
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Kalorienarm süßen im Freizeitsport: Wie Zuckerersatz und Aminosäuren Diät & Muskelerhalt unterstützen können
11. Februar 2026 No Responses

Kalorienarm süßen im Freizeitsport: Wie Zuckerersatz und Aminosäuren Diät & Muskelerhalt unterstützen können

Gerade im Freizeitsport spielt die Ernährung eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Körpergewicht zu regulieren und gleichzeitig die muskuläre Leistungsfähigkeit zu erhalten. Viele sportlich aktive Menschen stehen dabei vor einem klassischen Zielkonflikt...
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